Pas de démocratie sans travail sur soi

J'ai lu, il y a quelques jours,  des  propos recueillis par le site de  l'école du possible  au sujet du dernier livre ,au titre évocateur de "Qui suis je ? Ou cours tu ? A quoi servons nous ? ",  de Thomas d'Ansembourg . 

Le titre  a particulièrement retenu mon attention : " pas de démocratie sans travail sur soi" .

      

Bon, euh  ... clairement , j'ai du pain sur la planche en matière de travail sur moi .  La  démocratie c'est pas encore tout à fait ça ,  dans les faits   ( je veux dire la  paix intérieure )   En théorie , oui ...en pratique , c'est une autre question .  Les luttes intérieures font encore partie de mon quotidien .     Mais je ne vais plus me flageller  pour ça . 

Je vais plutôt décider d'un plan d'action ( n'est ce pas dans les moments de décision que notre avenir prend forme ?)   

1ière résolution :je vais  commencer par  accepter que certaines peurs m'habitent .  Je vais  les affronter et rester  attentive aux émotions qu'elles suscitent en moi .   Il semble que c'est un besoin qui n'est pas entendu et que j'étouffe .  Comme la plupart d'entre nous . 

 

reconnaître  ses émotions , c'est déjà pas une mince affaire .  Parce que cela signifie prendre de la distance avec elles .   Prendre conscience que ce n'est juste qu'une émotion et ne pas l'alimenter encore . Or, souvent nous nous identifions complètement à l'émotion qui nous submerge et ....c'est parti pour la boucle dans nos pensées , qui ne feront que se renforcer jusqu'à devenir une obsession . 

 

Simple en  théorie , pas si simple que cela en pratique de reconnaître ses émotions 

   

Sinon,  nous serions déjà tous  des " saints- démocrates" et cela se saurait, n'est ce pas ? 

 

Suffit  de porter son regard vers  l'extérieur pour comprendre que la peur domine notre monde .   Normal , nous sortons de siècles de guerres et de terreurs . Les livres d'histoire nous en parlent .

 

C'est toujours" l'autre" qu'on combat , qu'on souhaite conquérir,  soumettre ou éliminer  ...  Dominant, dominé .  Pour moi, cela se résume à des luttes de territoire et de pouvoirs sur ce territoire .

 

L'enfer, c'est l'autre  ! c'est  celui qui est différent de nous par le sexe, par la race, par la culture , par la mentalité .....   C'est celui qui n'est pas en tout point pareil à nous .  Cela agace !

   

Nous , non aucun problème  ...nous n'avons rien à nous reprocher !   C'est l'autre , le perturbateur , la cause de tous les maux

. 

C'est ce que j'entends autour de moi

.  

Mais sans l'autre qu'est ce qu'on ferait ?    Vous savez vous ? 

Moi, je trouve qu'on s'ennuierait drôlement sans l'autre .     ( il me vient à l'esprit que la tenue d'un blog est révélatrice de ce besoin de l'autre )

 

Et soudain au lieu que l'idée d'affronter mes peurs me fassent peur ,  ou honte ou que sais je ..... j'ai  ri, toute seule devant mon écran ,  parce je me suis souvenue d' une conversation récente  avec un ami .   Nous parlions de  notre difficulté de nous harmoniser et de comprendre nos différences , entre hommes et femmes .  Nous philosophions !  

 Cet ami  m'a dit " quand je cherche à communiquer une  idée,  je commence toujours en démocrate  et je termine en dictateur "       Nous avons ri tous les deux ,  parce que je venais de lui dire qu'il me semblait que je commençais toujours  avec les meilleurs intentions du monde, habitée d'un idéal de fraternité et d'égalité ,   quand je m'adressais à "l'autre"  et je terminais très souvent en procureur-général .  A faire la morale  !

  

Alors si cela commence déjà en chacun de nous , qu'est ce qu'on fait ?    Ben , on commence par soi .  

  . 

Cet article m'a sérieusement rafraîchi la mémoire et me recadre sur le travail sur soi  et plus particulièrement sur un travail sur les émotions , en ce qui me concerne .

 

Oui, ce sont les émotions qui m'intéressent .  Elles sont une clef , me semble t'il .  

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2e résolution  :  ne plus  juger .  (   " ne juge point et tu ne seras point jugé" ) 

    

Allez, je vais essayer .  Avec  ces deux résolutions , j'ai de quoi faire   (  c'est curieux , je le vois plutôt comme un jeu , j'ai l'humeur gaie en écrivant ce soir )

 

Jouons à ne pas juger l'autre  et à rester attentive aux émotions que cela suscite en moi ...sans me juger également

.   

C'est assez stimulant , je dois dire ...vu sous cet angle !